やーやーやー。





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今朝も、素晴らしい気付きシャワーが舞い降りてきたので、

みなさまと一緒にまたサクッと軽く設定を書き換えていこうと思いまーす!!!




あのね、

たぶん、

結構色んな人がやってると思うんだけど、




どっちか設定!
(すぐどっちかって決めようとしたり、優劣を付けようとすること)



これすごい苦しくなるの!!




分かりやすいように、人に当てはめて書いてみるね。





・相手を認めると、自分が間違ってるような気がする。

・相手が素晴らしいと、自分が劣ってるように感じる

・相手が幸せだと、自分は不幸に見える

・相手が得すると、自分が損する

・相手が勝つと、自分が負ける

・相手の意見が通ると、自分は我慢しなくちゃいけない





「相手」の部分に「自分」を当てはめて、「自分」の部分に「相手」を当てはめても同じね。




人じゃなくても、やってることも含めてぜーーーんぶに当てはまるからね!



常に、どっちかに軍配を上げようとするクセ!!

常にどっちか白黒ハッキリさせるクセ!!




どっち??




どっち??





どっちなの!!!





どっちかよ!!








気が休まらなーい!!ヾ(´༎ຶ╻༎ຶ)ノ゙





わたしが、最近やっちゃってたのはね、


★息子がおもちゃを買う
物が増える
置き場がなくなる 、管理がしにくくなる
私は減らせという
捨てたくない息子は悲しい
でも捨てないと買わないからしぶしぶ捨てる
我慢
私は定量を守れて勝った気分(でもモヤモヤは残る)



★息子がおもちゃを買う
物が増える
私、息子の気持ちを考えると捨てれない
減らさずに買う
息子嬉しい。私、我慢
息子の勝ち、私の負け



これね、


買うなら捨てる!!

捨てたら買う!!


どっちか!!ってとこにこだわり過ぎて、


お互いの気持ちをガン無視したことで起こった勝ち負けのゲーム!!



どっちもハッピーじゃないし、

どっちもモヤモヤ!!




これをやってるとずーーーーーっと苦しいの!!




おんなじとこをグルグルグル行ったりきたりを繰り返す。





今日勝っても、明日負ける

今日自分の意見が通って喜んだら、

明日意見が通らずに我慢しなきゃいけない。
  


物でも同じ、
 

こっちにしたらこっちはダメ。


あっちを立てたらこっちが立たない。


常にどっちかの争い。

どっちかに決めるよゲーム。





常に常に常にどっちかで揺れて、

どっちかで自分の心が揺れて、

ぜーーんぶ自分の幸せは周り次第。




マジ苦しいし、マジ辛い。




これを今すぐ書き換えよう❤︎




どっちもいい!(両方なってもいい!)


どっちでもいい!!


逆にどっちにもならなくてもいい!!


(もちろんどっちかってのも含んでいいー!٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑))





どこになっても、


自分がハッピーである事に変わりはない❤︎



みんな幸せになればいい!!




どっちか設定があるから、

どっちかの意見を聞いたら、どっちかが我慢しなきゃいけなくなる!みたいなこじれた思考になる!!


どっちも聞いてもいい!

どっちの意見も通していい!

どっちも叶えていい!



ってなったら、

ちょーあっさり、

お互いがハッピーに感じる道が現れる!!!


もちろん逆もあり!


どっちもがっかりしていいし、

どっちも我慢していい。

どっちもとことん一緒に悲しむ!!



私ばっかりがいい思いをしようとしない!!




宇宙の豊かさは無限!!



どっちかが多く手に入ったから、

わたしの分が少なくなる!


ではなく、


どっちも望んだ分だけ手に入るようになっている!




だから、相手をわざわざ落として、自分が得たような気分にワザワザならなくていい!!


そのゲームで遊ばなくていい!


今すぐそのゲーム辞めて、


みんな豊かになるゲームに今日からソフトを変えよう!!




幸せになりたーーい!


じゃなくて、


デフォルトで幸せ!!

足りてる!



その幸せをどんだけ拡大して増やしていくか!!


足りてるから蹴落とす必要も何もない!!



スタートはみんな幸せ!みんな足りてる!!


足りないもの埋めるゲームじゃない!




足りてるのを増やせばいいだけ❤︎








みんな幸せになる道しかない❤︎









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