やーやーやー。



めっちゃ寝た!!




どれくらい寝てたかというと、

「子どもと一緒に寝落ちしちゃった♡あは!」

のレベルではなく、


昨日の昼の3時頃から

今朝まで!!!





とにかくひたすら寝てた。


朝だから起きたのではなく、

腰が痛くなって目が覚めた!!




久々の冬眠。

調子が悪いわけでもなく、

たまに突然始まる冬眠。


冬眠が始まると、

全てはトド(夫)に託される。


「俺、今日は子ども相手する気力ないよー!」なんて返事は受け付けない。


だって、「寝てる」から、

子どもは私のことは諦めて、自然にトド(夫)にエサを求めていく。


夕方帰るころに電話が鳴ってて、

子どもが

「ママ寝てるよー!」という声が聞こえた。


多分トド(夫)と話してるのであろう。



よしよし。



これで、夕飯は弁当か何かを買ってきてくれるに違いない。


そして都合のいい私は子供が寝静まった頃に1度だけムクッと起き、

また寝る支度をしたりで小一時間ほど起きて、

そしまた寝る。


のパターンがいつもの冬眠なのだが、


今回は想定外の小一時間。



寝ている娘を見ると、

なんだかパンツが茶色い。



ん????

ん???????




なんで????


なにこれ?


おねしょなのに茶色いの???






キェーーーーーーーー!!!!!!


お寝ウンコだった!!!


あまりの衝撃に、とにかく寝てる娘をお風呂に連れて行き、

おしりを洗った。

私も娘も目は半開き。


おしりが綺麗になった娘はまたそのまま寝てくれた。


娘はまたスヤスヤと寝たが私は段々と覚醒し始めている。


トド(夫)と子どもの服の残骸、

夕飯の残骸、

あらゆる残骸をなんとなくだけ綺麗にしてしまった。

でも、心配ご無用。



その後、寝れないかと思いきや、


ふっつーに爆睡できた!!


今回の冬眠は少しおかしなとこがあった。


昨日、朝から体がシャキッとしないから、


おかしいなーと思いながら、

子供と朝から出かけ、

帰ってくる前に、

夕方の家事が元気にできるようにと、

アリナミンVのドリンクを買ってきて飲んだ。


にもかかわらず、


シャキッ!!どころかめっちゃスヤスヤ。

高級ドリンク無視の体の反応。



やっぱり、体が睡眠を必要としてたのだな。

小一時間の覚醒から本覚醒に変化せず、また寝れた。



で、そんなときは誰にでもあると思うのだが、


私はそれが始まると、

罪悪感を一切捨てる。


「やらなきゃ」

とか

「やってあげなきゃ」

とか、

「私、1日何もしてないのに、晩御飯も作れないなんてダメな女」

とか、

一切考えない。

忘れる。



とにかくひたすら寝る。


自分が求めてるのだ。



「きっと起きたら地獄絵図になってるさだろうな」なんてことも頭によぎるが、

それを振り払って寝る。




そう、

「やらなければいけないのにやれない」

「やっているけど、めっちゃイヤイヤやっている」


という気持ちは、何かをやっていても作業効率が悪いうえに、

仕事の出来も悪い。


自分のやりたいこと(私の場合は睡眠)
を思いっきり心置きなくして、


「自分もたまにはいーよね!」って許してあげる。


満足した自分の次にやる事のパフォーマンス力は一気に上がる。


もちろん、私のような睡眠が1番やりたいことって人は少ないかもしれないが、



DVDみたり、

お友達と話したり、

外食したり、

趣味やったり。


それを、「罪悪感とともにやらない!!」



思いっきりやる!!

だって、

自分は家族の一員であり、

家族の生活が上手く回るようにと毎日家事をしなければいけない存在かもしれないけど、

それよりももーーーーーっと前に、

人間であるのだ。



人である。

個性である。


自分があるのだ。



それを犠牲にして何かをやると、


毎日やらなければいけないことすら、もすごく嫌になる。


自分のことを無視しない。

自分の気持ちを聞いてあげる。

満足すれば、家族にも満足させてあげたいってまた活力が出てくる。

そういう部分で、

何か自分がやりたいことがあるのに、


我慢してるとか、

自分のことは犠牲にして頑張ってるとか、

それこそ、そんな遠慮の気持ちは遠慮したほうがいい。


遠慮せず、まず自分!!


いっぱい自分を可愛がる。


自分の満足無しに、

人は満足させられない。

自分が満足してないのに、

人が満足してると、

やっかみに変わる。


いつでも自分。




大切にしよう。



さ、今日はお寝ウンコの布団をコインランドリーで洗ってくるわよーーー!!!






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