やーやーやー。



これは私が半年ほど前に得た気付きです。



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「時間」

この時間も私たちが作りあげている「概念」。


時計を見て日々動いて、

あるように感じる過去と未来。



「今」を目の前にしては時間は概念にしかならない。


昨日も明日も、

1年前も1年後も

全て頭の中でしか起こることのない、

実在しないもの。


起こっていることはたった今、この瞬間に起こっていることだけ。

それ以外はほんとは何も起こってない。

起こっているとしたら、

それは頭の中で起きてるただの幻想。


誰かが作った時間という名前とルールの中で動き、

その中で、ゆっくりしてみたり、焦って見たり、

まるで私たちが、さも時間に合わせて生きているよう。



でも、本当の本当は、

私たちは時間にも左右されない存在。



時間に遅れたり、

間に合わなかったり、

すごく時間を余らせてしまって退屈したり、

時間に左右されることが多く感じてしまうけど、

実際は、時間ですら、自分を拘束することはできない。



すごくすごく焦ったり、

急いでやらなきゃ!

早くやらなきゃ!




いつも何にそんなに焦ってしまうのか。




なぜ、そんなに急ぐ必要があるのかを理由を探しても、

表面的には

「時間が足りない」

「時間に間に合わない」

「そんなにゆっくりしてる暇はない」

ってな答えが浮かぶけど、

ほんとのほんとはどうなの???



時間がたっぷりあれば

もっと物ごとを自分のペースで進められる?

(その自分のペースとしての早い、ゆっくりはあるのだけども)



たくさんの人はそうはならない。


時間がたっぷりあれど、

やることはさっさと終わらせ、

そんなに焦ってやる必要のないことまで一生懸命焦ってやってしまう。

今やる必要のないことまで、未来が困るからといって今やってしまったり。



その焦りが子どもに移り、

「早くしなさい!」
「早くやりなさい!」
「なにやってるの」
「後で困るから今やっときなさい」

って変わって、

ほんとに、なんでそこまで??と不思議に感じるほどに、子どもを急かす。


早く、効率よく、時間を有効に。

しみついちゃってる。


焦ってやったその先にほんとは何がある??ってゆっくり自分に問いかけると、

答えは


「何もない」


ということが分かってくる。

(何もないというのは、予定とかではなく、目に見えない不安だったり、心配=今起こっていない実態のないもの。)


その何もないことに向かって一生懸命焦っていて、

一生懸命神経すり減らして、

私はいったい何をしていたのやら。


そのことに気付いてから、


焦るたんびに、

「焦ってやらんでいいんよ!」

「焦ってるで~~~!」

「そんなに急いでどこへ行く?」

「この後、別になんもないよ?」

「今、それを心配してやらんでも、先のことは先で考えればいんよ!今やりたいことをしなよ~!」

「誰も怒らんよ?!」


すると不思議、


思考でせっせと効率を考え時間配分を考えてあれこれやるときよりも

数倍パフォーマンス力が上がる。

そして、さらには、時間の感覚が一気に変わる。


自分の感覚で動き始めると、

「もう2時間はたったやろ~~」って思ってても

時計を見たらまだ30分しか経ってなかったり、

逆に、瞑想とかして、15分くらいやったかなと思って時計を見たら1時間近くも経ってたり。


どんなに1日をゆっくり過ごしたとしても、

寝る前には、1日あっという間だったなと感じたり、

1週間前の事がさっきのことのように感じたり、

時空間の時間が突然消えて行く。


結局、時間を足りなくしていたのも、もてあましていたのも全部自分だった。

朝の子どもが出かけるまでの1時間を3時間くらいに感じる時さえある。





目に見えないものを恐れて、

焦って、早くしようとしたり、急ぐ必要はどこにもなかったようです。




そして、すごくおもしろいことに、

結局、これだけ内面的な時間の感覚が変わって来ても、


起こる事は、今までと全く同じ。


これまでと同じように、

時間は流れているように見え、

実際時計はコチコチ動いていて、

いつもとなんら変わらない。

時計は今まで私に、「もっと急げ」と一言も言ったことはなかったのだ。

私が勝手に時計を見て、

時間を計算して、

勝手に「早くしろ」と受け取ってただけだったのだ。


起こってる全ての事は誰をも束縛しない、

誰をも攻撃しない

誰をも拘束することなく

ただただ何も主張することなく

そういう性質で、そういう様(さま)で起こってただけなんだと気付くのです。





いつも読んでくださるみなさまありがとうございます♡
またまた夏休み明けの報告とかまったくない記事になってしまいました~~!
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